- Rajaa kirjoituksia:
- Näytä kaikki
- Ajankohtaista
- Blogi
- Ravitsemusterapeutin palsta
TerveysSummit
Syksyn TerveysSummit palaa linjoille 15.-21.11. ja haastatteluissa mukana Antioksidanttiklinikalta lääkärit Pyry Suonsivu, Pertti Lähteenmäki ja Erkki Antila sekä ravitsemusterapeutit Marja
Lue lisää
Urheilijan ruokavalio
Urheilijan ruokavalion tärkein elementti on riittävä energiansaanti. Verrattuna tavalliseen ihmiseen usein ja kovaa treenaavan energiankulutus on merkittävästi suurempi. Vaikka urheilijan
Lue lisää
Ihon hoito ruokavaliolla
Miten hoidan ihoani ruokavaliolla? Iho janoaa riittävästi kosteutta, säännöllistä puhdistusta, raitista ilmaa ja lepoa voidakseen hyvin sekä uusiutuakseen. Terveelliset elämäntavat,
Lue lisää
Raskausajan ruokavalio
Raskaana olevan ei tarvitse tehdä järin suuria muutoksia ruokavalioonsa, vaan hänen tulisi noudattaa pitkälti normaalia monipuolista ja terveellistä ruokavaliota. Tiettyjä
Lue lisää
Koronatoimenpiteet
Antioksidanttiklinikoilla on huomioitu asiakkaan ja henkilökunnan terveys erilaisin suojatoimin ja syksyn myötä olemme tehostaneet entisestään toimintatapoja koronavirustartuntojen ehkäisemiseksi! Vastaanotolle
Lue lisää